'박성광♥' 이솔이, 41kg 찍었던 가녀린 몸매로 폴댄스…"약간의 강박"

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'박성광♥' 이솔이, 41kg 찍었던 가녀린 몸매로 폴댄스…"약간의 강박"

작성일: 2021.03.17 07:15 최영선 기자

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▲ 출처ㅣ이솔이 SNS

[스포티비뉴스=최영선 기자] 코미디언 박성광 아내 이솔이가 날씬한 몸매 비결을 공개했다.

이솔이는 16일 자신의 SNS에 "몸매 관리 식단 다이어트 관련 가끔 물어보시는 분들이 계셔서 글을 하나 적어보아요"라며 영상을 올렸다.

공개된 영상에는 가녀린 몸으로 폴 댄스 중인 이솔이 모습이 담겼고, 이어 그는 "2018년 전에 살을 한번 확 빼보고 싶어서 두 달 만에 41kg까지 간 적이 있었어요. 그땐 친구가 너무 마른 제게 '엄마 치와와' 같다고 했는데도 전 하루에 한끼도 안 먹은 채 잘 버티고 괜찮았드랬죠"라고 설명했다.

그러면서 요즘은 "전 아침마다 항상 몸무게를 재요. 그 몸무게가 내 기준을 넘어갔다 하면 바로 식단 돌입해서 원상태로 돌려놓는답니다. 약간의 강박일 순 있는데 관리가 늦어지면 몸도 늘어난 몸무게에 적응할까 두려워 후다닥 식단을 하고요"라며 과식한 날은 자전거 30분을 탄다고 밝혔다.

또한 "평소 식사는 점심 저녁 다 챙겨 먹는데 탄수화물(밥)은 점심은 한 공기 저녁은 반 공기 이렇게 먹는답니다. 군것질은 거의 하지 않아요. 특히 정제된 탄수화물"이라고 비결을 전해 눈길을 끌었다.

지난해 8월 결혼식을 올린 이솔이는 남편 박성광과 현재 SBS '동상이몽2'에 함께 출연하고 있다. '2020 SBS 연예대상'에서 팀워크상을 수상하기도 했다.

스포티비뉴스=최영선 기자 young77@spotvnews.co.kr

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