[포커스] “13세가 또 나타났다”…中 수영이 AG 지배하는 이유, 1만명 경쟁부터 시작 (189.14)

'4선' 정몽규 회장, 축구종합센터에서 첫인사 "가까운 미래에 다시 월드컵 개최하는 발판 되길" [SPO 현장] (0.04)

[단독 인터뷰] 이기흥이 밝힌 스포츠산업 '성장키'... "자율성과 국가스포츠위원회" (0.01)

국악과→연기자→비키니 선수…"1등 위해 사는 건 아니니까" (0.00)

저무는 태릉선수촌 시대…영광의 반세기 역사 속으로 (0.00)

[영상] '똑똑한 생활 습관' 웨어러블, 건강을 '데이터화' 하다 (0.00)

[스포티비뉴스=취재 김민경 기자, 제작 이나현 PD] 새해 목표로 한번쯤은 체중 감량과 같은 건강 관리를 꼽은 경험이 있을 겁니다. 행동으로 옮기기 위해 피트니스 센터에 등록하거나 수영, 자전거 등 여러 운동을 의욕적으로 시도하지만 꾸준히 운동을 이어 가기 쉽지 않습니다.일상생활에서 움직이는 정도를 측정하면 어떨까요? 지금 20분 동안 1.15km를 걸은