'49세' 최은경, 美친 몸매 이유 있었네…"운동 쉬라는 처방 받아"

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'49세' 최은경, 美친 몸매 이유 있었네…"운동 쉬라는 처방 받아"

작성일: 2021.09.29 08:45 장진리 기자

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▲ 최은경. 출처| 최은경 인스타그램

[스포티비뉴스=장진리 기자] 방송인 최은경이 놀라운 근육질 몸매를 만든 '운동 중독'을 고백했다.

최은경은 28일 자신의 SNS에 "운동 잠깐 쉬라는 처방을 받았다"며 "이젠 멈출 줄 아는 법도 배웠다"고 했다.

공개된 사진 속에서 최은경은 꾸준한 운동으로 다진 놀라운 근육질 몸매를 자랑해 눈길을 끈다. 운동 때문에 땀에 흥건하게 젖은 머리카락과 다부지게 솟은 근육들이 최은경의 건강한 매력을 드러냈다.

최은경은 "예전엔 며칠 운동 안 하면 무슨 큰일이라도 날 것처럼 조바심이 났는데 이젠 멈출 줄 아는 법도 배웠다"며 "운동 잠깐 쉬라는 처방을 받고 간단한 스트레칭과 플랭크, 걷기 정도만 하며 20일 정도 근력 운동과 필라테스 다 쉬었다"고 했다.

이어 "근데 해보니 잘한 듯 하다. 이젠 내 몸 살피며 운동할 나이"라며 "이건 경쟁이 아니니 내 페이스 내가 조절하기"라고 건강을 살피며 운동하겠다는 각오를 전했다.

또 최은경은 "이제 체력 좀 끌어올리게 살살 시작해 보는 날이다. 운동하니 너무너무 좋다"며 "충전 100프로로 일하러 간다"고 '운동 사랑'이 충만한 일상을 공개했다.

최은경은 '속풀이쇼 동치미' 등을 통해 시청자들과 만나고 있다.

▲ 최은경. 출처| 최은경 인스타그램

저작권자 © SPOTV NEWS 무단전재 및 재배포 금지 장진리 기자 mari@spotvnews.co.kr

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