'아돌라스쿨' 펜타곤 홍석, 'CG 근육남'의 비법 "다이어트는 정신력"

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'아돌라스쿨' 펜타곤 홍석, 'CG 근육남'의 비법 "다이어트는 정신력"

작성일: 2021.03.17 23:19 장진리 기자

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▲ 펜타곤 홍석. 제공| U+아이돌라이브앱

[스포티비뉴스=장진리 기자] 그룹 펜타곤 홍석이 다이어트를 위한 따끔한 조언을 전했다.

펜타곤 홍석은 17일 U+아이돌라이브앱에서 공개된 '아돌라스쿨'에서 "다이어트는 희생이 필요하다"며 "다이어트는 정신력 싸움"이라고 자신의 비법을 전수했다.

이날 홍석은 '홍석보디보면설레학과 출신 홍석쌤'으로 변신, 슬기로운 '헬린이' 탈출법-보디 디자인 60분 프로젝트를 주제로 강의를 펼쳤다. 홍석은 아이돌 그룹 멤버 중에서도 운동과 식이요법으로 다진 탄탄한 근육질 몸매로 잘 알려져 있다.

홍석은 "저희 어머니도 맨날 다이어트를 한다. 그런데 어머니가 '다이어트를 한다'고 하시면서도 빵을 먹는다"며 "여러분이 실패를 하는 이유는 정신력 부족이다. 다이어트에는 희생이 필요하다. 다이어트는 정신력"이라고 마음가짐이 바뀌어야 한다고 강조했다.

'헬스장에 가면 반은 성공한 것 아니냐'는 팬들의 질문에 홍석은 "독서실에 오래 앉아 있다고 공부를 잘 하는 건 아니지 않느냐"라고 정신 집중을 위한 게임을 제안했다. 홍석은 조교가 된 키노와 함께 지폐를 세면서 펜타곤 신곡 '두 오어 낫'을 부르면서 돈을 세는 게임을 진행하며 놀라운 정신력을 자랑했다. 그러나 이 게임에서 키노가 홍석을 꺾고 승리하는 반전 결과를 낳으며 폭소를 선사했다.

스포티비뉴스=장진리 기자 mari@spotvnews.co.kr

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