[SPO 24시④ ] ‘어서 와! 여긴 지옥이야’ 명예 회복 노리는 레슬링 대표팀 훈련(영상)

작성일: 2017.08.09 12:25 배정호 기자

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한국 레슬링은 올림픽에서 전통적인 효자 종목이었다. 1976년 몬트리올 대회 양정모의 금메달을 시작으로 불참한 1980년 모스크바 대회를 제외하고 꾸준히 금메달을 따냈다.

2008년 베이징 올림픽에서 금빛 행진이 끊겼지만 2012년 런던 올림픽에서 김현우가 금메달을 차지해 자존심을 회복하는 듯했다. 하지만 2016년 또다시 노 골드에 그쳤다. 김현우 류한수를 제외하면 모두 1회전 탈락이라는 좋지 못한 성적표였다.

‘절치부심’으로 레슬링 대표 팀은 이달 프랑스 파리에서 열리는 세계선수권대회에서 명예 회복을 노린다. 스포티비뉴스는 뜨거운 태양 아래 강도 높은 훈련을 진행한 레슬링 대표 팀의 하루를 밀착 취재했다.

① '뛰고, 또 뛰고' 레슬링 대표 팀 훈련 - 아침 편

② '극한의 상황에서' 레슬링 대표 팀 훈련 - 오전 편

③ '실전 같이' 레슬링 대표 팀 훈련 - 오후 편

④ '어서 와 여긴 지옥이야' 명예 회복 노리는 레슬링 대표 팀 훈련

[스포티비뉴스=태릉, 배정호·정찬 기자] 태릉선수촌 숙소 문이 열렸다. 아직 잠이 덜 깬 듯 레슬링 대표 팀 막내가 물통을 들고 나온다. 새벽부터 지옥 훈련을 알리는 신호다. 물통에는 얼음이 가득 들어 있었다.

그레코로만형 66kg급 ‘전사’ 류한수도 아직 비몽사몽이다.

“자도 자도 졸려요. 더 자고 싶은데… 참아야죠.”

선수들이 모인 곳은 대운동장. 여러 종목 국가 대표 선수들이 체조로 함께 몸을 풀었다. 20분의 스트레칭 뒤에 선수들이 10kg이 넘는 납 조끼를 입었다.

기합 소리와 함께 선수단은 트랙을 가볍게 돌았다. 10분이 지났을까. 손상필 코치의 기합 소리가 선수들을 떨게 했다.

“1바퀴당 1분 30초야.”

지옥의 서킷트레이닝을 알리는 신호였다. 선수들 숨소리는 더욱 거칠어졌다. 매트 위에서 강한 면모를 보였던 김현우도 혀를 내두른다. 김현우가 그대로 운동장에 누웠다.

손상필 코치는 “현우야, 네가 체력이 아직 올라오지 않았다는 증거야. 어서 일어나”라며 봐 주질 않았다. 김현우는 숨을 헐떡이며 “물 한 잔만 먹고 할게요”라며 손 코치에게 양해를 구했다.

여기서 끝이 아니었다. 서킷트레이닝을 마친 뒤 선수들은 뜨거운 태양 아래 달궈진 트랙과 하나 가 돼 훈련을 이어 나갔다. 군대에서나 볼 수 있는 각개전투 모드였다.

1시간 30분이 지나서야 아침 훈련이 끝났다. 김현우는 “아침 훈련이 사실 가장 힘들다”면서 “훈련을 마치고 나면 밥도 잘 안 넘어간다. 살려고 밥을 먹는다”고 힘들어 했다. 류한수는 “죽을 고비만 넘기자는 생각으로 훈련한다. 납 조끼를 차면 내 몸이 내 몸 같지가 않다”고 표현했다.

선수들에게 2시간의 낮잠 시간이 주어졌다. 달콤한 낮잠을 잔 선수들이 월계관으로 모였다. 이 곳에서는 웨이트트레이닝이 진행됐다. 레슬링은 큰 근육보다 작은 근육이 중요한 운동이다. 종목 특성에 맞게 선수들은 덤벨을 이용해 자신의 근육을 짜냈다.

선수들이 고통스러운 비명을 지르자 류한수가 “내가 힘들면 상대도 힘들어” 라며 선수들을 격려했다. 2004년 아테네 올림픽 금메달리스트 정지현 코치는 “힘들 때 하나라도 더 당겨야 한다. 버텨. 더 쥐어 짜네”라며 소리친다.