• 유투브
  • 페이스북
  • 네이버티비

연예

야구

해외야구

축구

해외축구

농구

배구

골프

일반

E스포츠

포토S

위클리상암

추천 키워드 키워드 기준 i금일 기준 많이 본
뉴스 기사의 키워드 수집

일반

신수지, '하루 5분 피트니스' 구독자 2만 명 돌파

작성일: 2015.10.20 10:01 조영준 기자

본문 글자 크기 조정

  • 보통
  • 크게
  • 아주 크게

[스포티비뉴스=조영준 기자] 포털 사이트 다음에 연재하고 있는 신수지(24)의 '하루 5분 피트니스'가 큰 인기를 얻고 있다.

지난 6월 시작된 신수지의 하루 5분 홈 피트니스는 집에서 누구나 쉽고 따라 할 수 있는 전신 운동이다. 또한 부위 운동법도 소개해 많은 여성들의 인기를 얻었다. 직장 생활 또는 바쁜 일상 때문에 시간과 돈을 들여 운동하기 어려운 여성들을 위한 안성맞춤 운동이기 때문.

전 리듬체조 국가 대표이자 현 프로 볼러인 신수지는 직접 운동을 하며 구체적인 내용을 자세하게 설명한다. 또한 본인만의 운동 노하우를 소개하며 소소한 정보를 제공한다. 연재 시작 4주 만에 만 명의 구독자를 달성한 신수지는 어느덧 2만 명이 넘는 구독자를 확보했다.

신수지는 리듬체조 선수 시절부터 다져온 유연성과 자신만의 운동법을 터득해 왔다. 그는 선수 시절 못지않은 균형 있는 몸매를 유지하고 있다.

신수지는 "빼고 싶은 부위를 집중적으로 뺄 수 있게끔 부위 운동과 전신 유산소 운동으로 짧은 시간에 효과적인 운동법을 알려 드리고 싶었다"고 말했다. 이어 "하루 5분 정도만 투자해 꾸준히 운동한다면 좋은 효과를 얻을 수 있다"고 밝혔다.

신수지의 홈 피트니스 스토리볼은 매주 월요일 연재되고 있다.

[사진1] 신수지 ⓒ NXT 인터내셔널 제공

[사진2] 신수지 ⓒ 스포티비뉴스 한희재 기자


저작권자 © SPOTV NEWS 무단전재 및 재배포 금지 조영준 기자 cyj@spotvnews.co.kr

관련 추천 기사

일반 관련 기사

추천 콘텐츠

많이 본 기사